局部减肥

1

、针对体质超标不是很多，市中区拔罐，想局部减肥的。

2

）以肚脐为中心，拔罐器定制，左右旁开

4

寸为

3

号罐，其他不变。附加穴可根

据顾客局部肥胖来上罐。

上身胖：用腹部主穴

+

腿部主穴

+

上肢胳膊和腹部的附加穴

+

上身阿

是穴

下身胖：用腹部主穴

+

腿部主穴

+

腿部和腹部上面的

2

个附加穴

+

下

半身的阿是穴。

操作过程

准备器具：1号罐7个、2号罐16个、3号罐15个。95%液态酒精一瓶、医用止血钳一个、脱脂棉适量、棉签一包、消zhi膏一盒。 量 穴 位：先和被减肥者手对手量取手掌大小，拔罐器生产厂家，已确定学wei的准确度。 点涂药膏：在量好的穴位上点涂消zhi膏

上 火 罐：

留    罐：25—30分钟

卸  罐：卸除罐体、按mo未吸收的消zhi膏至吸收。

注：主  穴：腹部六穴八位+大腿3穴六位+小腿1穴两位每次、每期必做。

附加穴：上臂，三角肌正中凹陷处—臂儒穴

腹部：六穴八位十字空挡处4个阿是穴，拔罐器厂，上腹两个。下腹两个（下腹两个不可同时上，同时上为加强罐）  腿部：两主穴垂直上4寸2个阿是穴 注意事项：

（1）、脱脂棉沾取酒精后要用手捏至不滴酒精方可点火。避免点火后酒精滴至顾客身上引起烧shang。

（2）、穴位量取一定要根据顾客的手掌大小量取，以保证穴位的准确。

拔罐减肥食谱   

早餐

 必须在上午九点之前吃完。

 一：可食食品(下面三种食品可以混吃)

 1.蛋类：煮鸡蛋、松花蛋、茶叶蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋。   2.豆浆类：淡豆浆、咸豆浆、女人红豆浆。

 3.面食类：全麦面包、黑面包、燕麦片(淡的或咸的)，开水冲泡。   二：禁食食品

 煎蛋、糖水蛋、甜豆浆。   

中餐

 一、可食食品

 1.肉类：兔肉、酱牛肉、清炖牛肉、牛蹄筋、猪蹄、猪皮、猪排、鸡肉(鸡皮不能吃)。

 2.海鲜类：鱼、虾、海鲜。

 3.蔬菜类：青菜、花菜、菠菜、白菜、芹菜、四季豆、胡萝卜、黄瓜、西红柿、萝卜、莴苣、茭白、香菇、平菇、金针菇、苦瓜、冬瓜、丝瓜。   二：禁食食品   1.肉类：狗羊肉等。

 2.蔬菜类：马铃薯、山药、粉丝、毛芋、荸荠、菱角、藕、蕃薯、豆腐、茄子、竹笋、南瓜、玉米、豌豆、海带、汤。   3.主食类：米饭、包子、面条、馒头。 三：注意事项

 中餐可从中餐可食食品中挑选一样吃饱。选择吃肉类或者是吃蔬菜类，都必须是吃单一食品。别吃撑，切记!不能吃的海鲜：鱿鱼、墨鱼。   

晚餐

 一：晚餐必须在傍晚七点前吃完。

 二：也可以根据自己的时间安排，参照中餐食品中的蔬菜类、海鲜类食品安排晚餐，禁食肉类。